從划痕

困難的驅動器，控制器遞送可以保存HDD，並且同時易於易於可靠。即使您的數據仍處於內部的磁板上仍然處於完美狀態，它完全可以進行困難的驅動器失敗。 [Keith Sherry]最近剛剛試圖恢復夥伴的數據損壞困難的驅動器，並證明了當代舊技術的曲折仍然可以工作。 關注的驅動器是一個舊的160GB磁盤，它本身就被用作備份。當然，你沒有測試的備份根本沒有備份，以及在最需要的時間內失敗。 懷疑是控制委員會是罪魁禍首，以及交換電路板可能會把東西帶回生命。回到當天，這是一個典型的黑客技巧。但是，它經常停止使用當代驅動器，該驅動器存儲在控制器板上的特定驅動特定校準數據的奇妙報價。如果沒有這種特定數據，還有一個控制器將無法訪問驅動器上的數據，以及可能造成損壞。 然而，正如[Keith]演示，圍繞此方法。來自類似驅動器的控制器是來自的，儘管來自驅動器的SATA版本與USB使用的原始版本。然後從原始控制器中消除單個芯片，其中包含特定於該驅動器的校準數據。將此芯片焊接到新的控制器上，無論如何恢復，以及數據都可能會恢復。 如果您的數據非常寶貴，則可能值得支付專業人士。雖然[Keith]展示，只要您的方法與日期一樣多，舊技術仍然可以用作方便。可以做出自己的數據癒合，這只是冒險就是全部。 哦，也沒有記住 – 當你恢復文件時，扔掉車。不要繼續利用它！休息後的視頻。 [謝謝艾米的提示！]

的數字健康和福祉，全球範圍內擔心智能手機的使用可能會限制個人生產力和社交技能。主要的操作系統創建者已經提出了各種選擇來解決這一問題。 Google對Android的建議是一項稱為“數字福祉”的功能。數字健康和福祉感覺很有希望，Google正在調查金錢和時間以改善其產品。但是，不必依靠當前的Android版本或Google的專有工具，可以擺脫智能手機成癮。要了解如何在沒有Google的情況下確保您的數字健康和福祉，請繼續閱讀下面的帖子。 智能手機過度使用被認為是依賴綜合症。有關於依賴綜合症的一般政策：除非您了解它們如何影響您的行為，否則您將無法擺脫它們。 Google或任何其他應用程序開發人員無法做的是讓您識別智能手機依賴。但是，一旦您承認它的存在，他們可以做的就是幫助您以多種方式與之抗爭。以下是將智能手機使用處於負擔得起的限制並確保您的數字福祉的建議列表： 獲取應用程序儲物櫃 這可能是與智能手機成癮作鬥爭的最簡單和許多有效的選擇。獲得一個還可以監視應用程序使用時間的應用程序儲物櫃將幫助您識別最耗時的應用程序並將其鎖定。當然，考慮到這將使您脫離娛樂和有趣的東西，因此您不得完全阻止一個不好的應用程序。請記住，跟踪智能手機使用情況的應用程序實際上正在訪問私人信息。因此，我們建議使用開源應用程序儲物櫃，例如Oft My Phone App。該應用具有在鎖定間隔內關閉WiFi和移動數據網絡的額外功能。 獲取Pomodoro計時器應用程序 為了提高生產率，您可以依靠一種舊的和已知的時間管理技術：Pomodoro技術。 Pomodoro技術的概念是：工作時間分為25分鐘的間隔。每次25分鐘的工作間隔後，休息時間為5分鐘。當完成四個30分鐘（25+5）間隔時，重大休息時間為15至20分鐘。這樣，您就可以專注於工作，並提高效率，然後在一些免費的時間中獎勵自己，以返回智能手機。互聯網上有數百個Pomodoro計時器應用程序。我們建議在時間間隔結束時自動通知您的一個。一個很棒的開源Pomodoro Timer應用程序是好時機。 [Googleplay url =“”] 不要錯過：通過手機使用率顯示器監視智能手機的使用情況 激勵自己遠離手機 這是智能手機依賴的工作方式：您的設備可輕鬆地訪問永無止境的娛樂池，同時又是耗時的任務。為了擺脫迷宮，要引起和維持注意力的需要更加激勵。心理學家知道，很好地與開發人員合作提出了許多試圖吸引您注意力的應用程序： 森林應用 該應用程序將嘗試通過讓您離開手機時將虛擬種子在森林中種植在森林中，以使您保持專注。隨著遠離設備的時間增加，種子逐漸變成樹。如果您無法抵抗使用手機的誘惑，則樹將死亡。如果您成為一個好的播種機，那麼您將獲得各種獎勵和新樹種。 Forest App Creators與TREES合作為未來的組織合作，在該應用程序的付費版本中又進行了一步，並在該應用程序的付費版本中實施了真實的植物。在該應用程序的付費版本中，您可以逃脫虛擬現實世界，並通過僅關注最重要的事物來幫助保護環境。付費版本還使用應用程序白名和電話和屏幕使用統計信息。 [Googleplay url =“”] 相關文章：擺脫智能手機成癮，鎖定我 甜甜圈狗 與Forest

中舉手